★未来クリエイター養成講座　～言わなきゃ誰もわからない～

投稿日 : 2016年3月16日最終更新日時 : 2018年8月30日投稿者 : 井上亜美カテゴリー : 未来クリエイター養成講座, イーブンハートスクール

昨日の午前中の未来クリエイター養成講座。

自分にも相手にも優しくて正直な自己表現、アサーションを学ぶ回。

喜怒哀楽、困惑、不満などを表現するのは時には「相手を傷つけるのではないか」「嫌われるのではないか」と気になってしまって言えないことがある。
でも言わないことが本当に自分と相手のためなんだろうか？

自分が伝えたことを相手がどう受け取って、どのように感じるかは相手次第。
でも伝え方は練習することができる。

アサーティブ度チェックでは、前回より見事にアグレッシブ（攻撃的）がポイントアップ。
何でかはよくわかってるんだ～今朝からうちの子とがっつりバトルしてきたからなんだ～(-_-;)

毎回タイムリーに反省させてくれる講座内容に感謝！

一般社団法人日本イーブンハート協会　理事声楽家、JEHA認定アートセラピスト主に子育て支援・交流の場を担当。