まちサポ土曜日コース。
「ウツから身を守る」「セルフエスティーム」「正しく聴く」など。
講師のレイちゃん、ご参加の皆様、ありがとうございましたm(_ _)m

鬱という病気について正しく知り、予防する、また鬱に苦しむ人を理解し、支えること、自分を根拠なく認め、愛することの大切さ、起きた事実と話し手の主観を区別して正しく聴くことなどをレクチャー、傾聴トレーニングとグループ検討、内容みっちりのおよそ５時間。

…

ご参加の皆さんの感性やお人柄の優しさに、いつも助けられて講座が進められている。夏休みの時期で人数少な目のため、傾聴トレーニングは一組のデモンストレーションをみんなで検討することとなった。勇気を出して、自己開示して下さった話し手の方、誠心誠意を込めて聴き手を務めて下さった方に、心からお礼を申し上げますm(_ _)m

温かなとても良いセッションになった。カウンセリングは聴くことに始まり、聴くことに終わる。指導する側の私の方が、自分自身を振り返って「アイタタ…(-｡-;」となる。教えることで一番勉強になるのは、講師の方だと痛感する。

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落合美沙
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落合美沙

代表理事 ： 一般社団法人日本イーブンハート協会
一般社団法人日本イーブンハート協会　代表理事 イーブンハートスクール校長 心理カウンセラー、フィトセラピスト、アートセラピスト イベントプロデューサー