心理学カフェ、土曜日コース今日開催しました！

ガマンってなに？役に立つガマン、役に立たないガマンとは？

甘いものを食べ過ぎないガマンとか、癇癪を起こさないように感情をコントロールするガマンは、自分のためや周りの人のためになるけれど…

…

ちょっと待って！あなたのそのガマンは、問題解決に繋がるガマンでしょうか？

特に人間関係の中で、言いたいことをガマンしていたら、相手が嫌いになっちゃうかも知れない。ご参加の方の「もっと仲良くなるために、ガマンをやめて伝えてみました！」というご報告に、みんな勇気をもらいました*\(^o^)/*

心理学カフェ

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落合美沙
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落合美沙

代表理事 ： 一般社団法人日本イーブンハート協会
一般社団法人日本イーブンハート協会　代表理事 イーブンハートスクール校長 心理カウンセラー、フィトセラピスト、アートセラピスト イベントプロデューサー