バタバタしててお米買ってくる時間がなかった(TT)夕飯は薬味いろいろ香りそうめん。すりごま入れると美味!

一社のサロンの初仕事は、まちサポ水曜日コース。今まで広い会議室を借りていたけれど、サロンで開催。手狭にはなるが、ご参加者同士、また講師も、近い距離で触れ合えて、狭いところにひっつきもっつきで勉強するのも悪くないな、と私は勝手に思う。ハーブティーなんかもお出しできるし。…けど、ご参加の皆様はどうだったかしらん?

午前午後の講座は、お昼ごはんの後でどうしても眠くなりやすい。「眠気を無理にこらえると、頭痛や肩凝りの原因になって身体に悪いから、どうしても眠い時は、開き直って居眠りして下さい!」と言ったら、受講生の方に「寝てもいいよ、なんて講座は初めてだ!」と笑われた。

講座内容はしっかり、でも「居たいように居ていい」というのが、うちの講座の身上だ。まちサポは今までも、精神障がいの当事者の方もご参加下さっている。しんどくなったら横になって頂けるように、和室にはお布団まで用意してある。まだ調子が良くない頃から受講しておられる方が、最初は横になったりされていても、だんだん元気になって起きていられるようになることもあって、それが嬉しい。

今日は「ウツから身を守る」「正しく聴く傾聴訓練」の2コマ。今期は社員研修として会社の指示でご参加の方もおられ、始めはあまり気の乗らないご様子だった方が、回を重ねるにつれ、興味を持って下さるようになり、今日傾聴訓練を拝見していたら、なかなかどうして上手いものだ、と大変感心した。皆さんの前でそう誉めたら、照れ臭そうに笑っておられた。

能力のない人なんていない。人の能力を引き出せないのは教え手の力量不足だ。人は必ず成長する。そのことを心底信じ切るのが、教え手の責務だ。

催眠で有名な心理療法家、ミルトン・エリクソンの言葉が耳にこだまする。「駄目なクライエントなんか一人もいない。鈍感なセラピストがいるだけだ」

このクラスを持てたことが、改めて嬉しく、また心から誇りに思う。

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落合美沙

落合美沙

代表理事一般社団法人日本イーブンハート協会
一般社団法人日本イーブンハート協会 代表理事 イーブンハートスクール校長 心理カウンセラー、フィトセラピスト、アートセラピスト イベントプロデューサー
落合美沙

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