新サロンの鍵渡し、家主さんはとても親切(^_^)
管理会社の社長さんが知人のご兄弟と知ってびっくり。一社の新サロンもいろいろな方とご縁が深そう。ここでの仕事が楽しみだ。

池下で書籍と書類の箱詰め。紙って一枚だとペラペラのくせに、束になるとなんて重いんだろう。あと大変なのは台所のワレモノやら大量のハーブ。明日中に荷造りを完了しなくてはいけない。明日おヒマな方、手伝ってくれないかな?…って、急には無理だわなあ。

お盆前からずっと行けずにいた整形のリハビリ、偏頭痛の薬ももらってきた。忙しくても体のメンテを怠ると後が悪い。

まちサポでストレスマネジメントを教えて、改めてストレスがあらゆる病気の原因になると痛感する。嫌なことは我慢せず、無理を避けよう。忙しくて最近食事もいいかげんになっていた。簡単でもバランスの取れた食事をしなければいけないな、とやっとまともな夕食を拵える。風邪を引いてからこっち、つい口当たりの良い冷たいものや、アイスクリームなんかを食べてしまっていた。甘いものを取りすぎるとてきめんに体調を崩す。

まだしばらくバタバタだけど、引っ越しすぐから授業だ。心がけてきちんと暮らしたい。

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落合美沙

落合美沙

代表理事一般社団法人日本イーブンハート協会
一般社団法人日本イーブンハート協会 代表理事 イーブンハートスクール校長 心理カウンセラー、フィトセラピスト、アートセラピスト イベントプロデューサー
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